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🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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45 Beiträge
4594 Kommentare

Kommentiert am Schwierige Übung

09. April, 15:37 Uhr

Einfach herrlich, Dinie . Das zaubert einem ein Lächeln ins Gesicht. 🧘💞🙋🏼‍♀️
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Kommentiert am 09.04.23 - Sonntags-Training

09. April, 15:26 Uhr

Herzlichen Dank für die schöne Übungseinheit.🍀👍💪.Bin immer wieder erstaunt,wie es immer mehr Kraft gibt👌. Die Erklärungen zusätzlich sind prima.😁 Auch wenn man als schon "alter 🐇"Bescheid weiß. Man lernt ja nie aus . Schöne Ostertage euch allen 🪻🌷🍀🦋🐇
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Beantwortet am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

08. April, 17:41 Uhr

Ja,hab ich. Das Becken und Hüfte nach hinten gedehnt. Ich mache die normale Übung auch sehr gerne. Wer hätte das mal gedacht 😅. Dir auch schöne Ostertage liebe Blaubeere 🐇🥚🙋🏼‍♀️🍀
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Kommentiert am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

08. April, 14:04 Uhr

Wenn ich es nicht falsch gemacht habe,🤷🏼‍♀️🙈 fand ich die Übungen gut. 😁👌🍀Schöne Ostertage euch allen 🐇🐣🥚🥚🥚
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Kommentiert am Was inzwischen alles geht....

07. April, 21:24 Uhr

🍀👌😁
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Kommentiert am Frohe Ostern! 🌷

07. April, 21:21 Uhr

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Ihr,Lieben , ich wünsche Euch allen schöne und erholsame Ostertage 🐇🐣🌷🪻🥚🥚Genießt die Zeit mit euren Lieblingsmenschen. 💞
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Kommentiert am Glaukom

07. April, 20:52 Uhr

Hallo,Daniela, ich habe auch Glaukom und muss seit Januar 2x Tropfen. Ich mache die Übungen. Habe keine Probleme . Hab aber auch nicht darüber nachgedacht. Werde das beim Termin nächste Woche mal erfragen . Kann es mir aber nicht vorstellen, das es schadet.🤔LG 🙋🏼‍♀️🍀
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Beantwortet am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

07. April, 20:48 Uhr

Sorry,Blaubeere mein ich .
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Beantwortet am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

07. April, 20:47 Uhr

Hallo,Madelaine, Birgit,Blaubeeren... ja,da ist was dran. Diese Übungen sind noch nicht meine Favoriten 😇😁. Ist auch nicht schlimm. Nobody is perfekt. 😉.und das ist gut so. Ich wünsche euch allen ein schönes Osterfest. LG resi🐇🐣🌷🪻🦋🙋🏼‍♀️🍀
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Beantwortet am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

07. April, 15:41 Uhr

😅🙉💪, ich kann auch rumkommandieren wie ich will. Hilft nix.🤷🏼‍♀️Da muss ich auch üben, üben......
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