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🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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45 Beiträge
4594 Kommentare

Kommentiert am 03.05.23 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 20:29 Uhr

✔️✔️✔️🍀
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Beantwortet am Dehnen auf der Arbeit....

03. Mai, 19:40 Uhr

👍😁toll,da wäre ich gerne Kundin. Da würde ich gleich mitmachen 🤣. Und schon hat man ein Dehngruppe ala Dinie. 🥳
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Beantwortet am 03.05.23 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 19:26 Uhr

@Birgit, Renate . Sehe ich auch so. 🍀
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Beantwortet am 03.05.23 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 14:47 Uhr

@Roswitha, dankeschön. Hab es gefunden. 🍀
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Beantwortet am 03.05.23 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 14:08 Uhr

Ich finde es auch nicht 😳👀
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Beantwortet am 03.05.23 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 11:03 Uhr

Hallo,Iris mir haben die regelmäßigen Übungen " unterer Rücken ,Bauch, geholfen und das Rollen. Findest du hier unterm tagestraining runter scrollen. Bei weiter lesen ,siehst du wofür fue Übungen gut sind. LG
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Beantwortet am 03.05.23 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 10:30 Uhr

Hallo,Markus. Ich wünsche dir viele gute Gedanken und Entschleunigung auf deinem Jakobsweg. 🍀🍀👣🚶‍♂️
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Beantwortet am 02.05.23 - Training des Tages mit Roland

02. Mai, 16:20 Uhr

@ Jac ,geht mir ganz genauso wie dir. 🍀
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Kommentiert am 02.05.23 - Training des Tages mit Roland

02. Mai, 16:19 Uhr

✔️✔️👋🍀🦋
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Kommentiert am Dehnen auf der Arbeit....

02. Mai, 09:01 Uhr

🤣Super Dinie 👏 🍀🦋
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