Schönes Training, freue mich auf die Woche 👍🧎🏼‍♀️🦋🍀

Schönen erholsamen Sonntag 👋

Moin zusammen. Das war ein schönes Training. Verstehe nur nicht,das ich meine rechte Seite nicht in den Griff kriege.🙈😏. Beim dehnen mit abgewinkelt linken Bein,und rechtem nach hinten krampfhaft alles derart .im rechten...... puh....🙄😦 .... Deine Augen Littledinie strahlen wie Sterne 🤩. Konnte erahnen das die 👀Übung dabei ist, 😁

Schönen Sonntag euch allen 👋🧎🏼‍♀️🦋👋

Moin,liebe Christel. Hoffe ,das es dir ein wenig besser geht 🍀🐞. Aber bei dem Schmuddelwetter ist es nicht angenehm n d anstrengend beim atmen .

Alles Gute und schönen Sonntag 🫂👋🧎🏼‍♀️🦋🍀

Das war die richtige Übung für mich 5x 🍀👍

Beim Flow bin ich direkt mit den Händen flach auf dem Boden. 🤗. Da merkt man direkt,was dieses dehnen ausmacht. 💪🧎🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🦋

Schönen Freitag 🍀

Dir auch einen schönen Freutag,Ines 🍀🐞🧎🏼‍♀️👋

Guten Morgen 🍀4x, die schwere Schwerkraft hat es mir sehr schwer gemacht 😜😁🤣 schönen Tag euch 🧎🏼‍♀️👋🦋

Klasse, Joanna, das du auch mitmachst🤗. Sieht gut aus mit dem Outfit 👍

Ich habe es jetzt auch geschafft.

Mit Mühe 🫣 auf dem Stuhl

LG

🍀🍀🍀🙋🏼‍♀️

Guten Morgen 🍀🍀👍🧎🏼‍♀️👋

Bibo 🧡 liebe Bibo,das mag sein,dass ich es auch noch schaffe😆🍀🍀.Heute bin ich schon etwas weiter gekommen, so 1,5bis 2cm 😃So hat jeder seine Schokoladenseiten 😉😇. Bis dahin kugel ich weiter. Wird vllt mal eine neue Sportart 🤣🤣

PS, das Video hätte ich mir gern angesehen 🤗. Mein Bild ist ja auch nicht gerade mit Ruhm bekleckert 🫣😂

LG 🧎🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🍀🫂