Guido Brauhart

Alle

Kommentiert am 27.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 27 at 06:01 AM

Du belästigst uns nicht Roland, sondern motivierst uns jedesmal auf‘s Neue! Kleine Fortschritte jedes Mal! Ich kann Roland nur unterstützen: dranbleiben!!

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 25 at 10:44 AM

Hallo Sophie, ich halte den Fersensitz auch nicht durch, alternativ kannst Du die Beine einfach ausstrecken ☺️ Frohe Festtage

Antworten

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 29 at 05:24 AM

Mir ist aufgefallen, dass Du Variante 1 seit einigen Tagen anwendest. Ich finde Variante 2 zu extrem, für mich war das mitten drin, also vor Variante 1, am besten! Da ist man trotzdem noch genug motiviert, aber wird nicht so „angetrieben“.

Antworten

Kommentiert am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 22 at 08:14 PM

Hallo Roland und Team! Wir haben ja die Möglichkeit, eigene Übungslisten zusammen zu stellen , kann man da für Mitglieder auch die Möglichkeit schaffen, Videos aus YouTube abzuspeichern? Sind viele tolle da, die ich gerne in meiner Liste hätte. Liebe Grüße!

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 07.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 07 at 06:04 AM

Lieber Roland, wer noch so beweglich wie Du bist, braucht sich um die Haare keine Sorgen machen ☺️

Antworten

Kommentiert am 22.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 23 at 06:09 AM

Hallo liebe Übungsgemeinde! Ich habe hier einen Tipp für Euch, sollte mal die App nicht die Übungen des Tages anzeigen: einfach auf die Webseite von Roland gehen, sich dort anmelden und die Übungen dort machen. Am nächsten Tag funktioniert es dann wieder in der App. Wenn Du in der App zwar die Übung des Tages siehst, aber jene vom Vortag, probiere mal mit der Suchfunktion die Übung des Tages zu finden. Meist ist dort dann auch die Übung des aktuellen Tages zu finden

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 10.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 10 at 08:09 AM

Na lieber Roland, da hättest Du was zu tun, wenn Du alle Unmotivierten anrufen sollst. Viele werden es aber ohnehin nicht sein, so nett, wie Du das Training immer gestaltest. Du bist auch hier in Österreich ziemlich bekannt, Freunde erzählen mir, dass Dein Programm auch in Fitnessstudios angeboten wird. Ich persönlich trainiere lieber zu Hause unter Deiner Anleitung, und das seit Anfang Jänner ohne wesentliche Pausen. Bin froh, Dein Programm gefunden zu haben und um einiges schmerzfreier ☺️☘️

Antworten

Kommentiert am 04.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 04 at 05:18 AM

Hallo Roland, die Idee mit dem Stadion finde ich genial 😀

Antworten

Kommentiert am 15.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Feb 15 at 06:15 AM

Puh, anstrengend, aber gut!

Antworten

Kommentiert am 09.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Feb 09 at 06:09 AM

Super Übungen!

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite