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Manu1005

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
1022 Kommentare

Kommentiert am 05.01.23 - Training des Tages mit Roland

05. Januar, 07:05 Uhr

✔✔✔✔😇👍
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Kommentiert am 04.01.23 - Training des Tages mit Roland

04. Januar, 07:10 Uhr

✔✔✔😇👍
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Kommentiert am 02.01.23 - Training des Tages mit Roland

02. Januar, 08:12 Uhr

Guten Morgen....auf ein Neues✔😇
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Kommentiert am 31.12.22 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 09:26 Uhr

Einen guten Rutsch ins neue Jahr. Vielen Dank für die Begleitung 🎆
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Kommentiert am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 08:05 Uhr

✔✔✔👍😇
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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 08:39 Uhr

Kommentiert am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

24. Dezember, 07:21 Uhr

Guten Morgen. Lieber Roland und Familie und auch die Mitarbeitenden von L&B. Ich wünsche euch Allen ein schönes Fest und gesegnete Feiertage. Und auch an uns Alle. Vielen Dank für das Jahr 22,denn ich bin nun fast 1 Jahr dabei. Undich kann nur sagen,es lohnt sich. Meine Schmerzen sind deutlich weniger geworden,nahezu verschwunden. Ich bin 24/7 dabei. Tägliche Routine und viel mehr. Danke danke danke. Seit Donnerstag leider nur so wie es geht,denn ich hatte eine Not OP am Fuß. Aber ich bin guter Dinge ganz bald wieder voll und ganz mitzumachen. Bis dahin so wie es geht,mit offener Wunde. Liebe Grüße und schöne Tage🎅🤶🎄🎁
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Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 06:49 Uhr

✔✔✔✔✔😇👍Bis morgen
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Kommentiert am 22.12.22 - Training des Tages mit Roland

22. Dezember, 06:15 Uhr

Guten Morgen 😁✔✔✔✔tolle Übung
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Kommentiert am 21.12.22 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 07:20 Uhr

Lieber Roland....vielen Dank für deine tägliche Motivation 😇✔✔✔
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