Hallo an Alle. Ich bin nun 8 Monate bei. Ich finde alles super. Da die Abwechslung gut tut. Ich bin täglich dabei. 7 Tage die Woche. Und ich bin so dankbar. Egal was du machst. Es ist für uns Alle gut. Liebe Grüße

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Kommentiert am 23.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 23 at 03:47 AM

Super.....danke🤩

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Kommentiert am 21.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 21 at 06:29 AM

Vielen Dank Roland. 🙂

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Beantwortet am 24.1.2 Waden-Übung links – Dehnen

Sep 19 at 04:42 PM

Hallo Sonja. Trainiere doch mit Schuhen auf einem Bücherstapel. Am Bordstein geht es auch gut... .LG Manu

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Kommentiert am 06.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 06 at 07:13 AM

Ich liebe diese Übung🤩

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Kommentiert am 25.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 25 at 09:24 AM

Danke...war wieder guuuuuut🤩

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Kommentiert am 24.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 24 at 09:19 AM

Liebe Grüße aus Kreta...auch im Urlaub wied fleißig geübt....🤩🤩🤩😇😇😇

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