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Anita L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
563 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper // 23. Juni 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

24. Juni, 06:01 Uhr

Sehr schönes Training

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

13. Juni, 06:57 Uhr

Hat sehr gut getan. Vielen Dank dafür.

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Kommentiert am Schultern | Freitag | Training des Tages | 29.05.26

29. Mai, 05:30 Uhr

Super Training

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 20.05.26

20. Mai, 05:39 Uhr

Das hat Super gut getan

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.04.26

26. April, 07:49 Uhr

Sehr gute Erklärungen, vielen Dank. Und der Raum ohne Vorhänge gefällt mir besser. Einen schönen Sonntag!

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 22.04.26

22. April, 06:10 Uhr

Super Training

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 16.04.26

16. April, 06:03 Uhr

Schön mit grün im Hintergrund und keine Mauer

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.04.26

12. April, 08:25 Uhr

Super Training und schön, dass es im Freien war und nicht in dem tristen Raum.

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 04.04.26

04. April, 06:59 Uhr

Super, vielen Dank!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.03.26

22. März, 08:02 Uhr

Im normalen Training möchte ich kein krafttraining, aber ein extra Training wäre super.

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