Madita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

17. April, 14:29 Uhr

Es hat eigentlich nichts mit der Struktur zu tun. 😉, die ich übrigens sehr aufgeräumt finde... Vermutlich musst du dich auf deinem 2.handy mit Nutzer Name und Passwort neu anmelden...

Das ist einfach toll!! Ich bin fast 70 und auch viel schmerzfreier und beweglicher!! Wir machen weiter , danke Roland und Team

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Knirsch, knirsch 😂

Der Aprilscherz war super!! 😂 bei der Übung merke ich nichts ich muss das eine Brin dann total nach hinten legen.

Liebe Grüße, Madita

30. März, 09:08 Uhr

Hallo, Auch von ich offline bin?? Ich möchte meinen Streak nämlich auch nicht verlieren🤪

29. März, 11:01 Uhr

Das tut meinem Füßen gut, auch wenn ich 25 min etwas lang finde. Aber ich kann ja früher aufhören 😉Danke joanna

21. März, 09:02 Uhr

Hallo aber woher weiß die App dass ich übe, wenn ich nicht online bin?

20. März, 14:51 Uhr

Zählt die challenge auch zum streak 😊

Anstrengend aber gut!! Danke! Ich finde es schön, dass wir die Übungen an verschiedenen Orten machen, dass ermuntert mich auch, egal wo ich bin zu üben. Einen schönen sonnigen Tag!!

Oh das war knapp, kurz vor 24:00 Uhr noch die Tagesroutine gemacht. Schon verrückt, ich fühle mich nicht gut, wenn ich einen Tag verpasse. Jetzt bin ich etwas zu wach, aber gemütlich noch bewusst atmen und dann darf der Schlaf kommen. Gute Nacht, bis morgen ☺️