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Chris

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
22 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 24. Oktober 2024 // Jana Keukenbrink // Oberarm-Ellenbogen

30. Oktober, 15:50 Uhr

Rolle

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Kommentiert am 25.08.24 - Sonntags-Taining

25. August, 08:02 Uhr

Schön, gute Übungen

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Kommentiert am Übungsgruppe // 28. März 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining zu Ostern

30. Juni, 06:55 Uhr

Super, danke.

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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 06:55 Uhr

Lebensfreude

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Kommentiert am 28.04.25 | Montag | Training des Tages

11. März, 06:47 Uhr

Ich denke die meisten sehen dich spiegelverkehrt. Ich ahne die Übungen eher nach und finde es immer irritierend wenn das Gesprochene nicht mit dem übereinstimmt was für mich aus meiner Perspektive dargestellt wird. Ich finde es immer angenehm wenn andere online Trainer dies berücksichtigen. Trotzdem vielen Dank für die Übungen.

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Kommentiert am 26.10.23 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 07:12 Uhr

✅

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Oktober 2023 // Petra Müller // Rollen & Dehnen

25. Oktober, 13:38 Uhr

Super

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Kommentiert am 22.10.23 - Sonntags-Training

22. Oktober, 07:44 Uhr

Sehr gute Trainingseinheit

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

19. Januar, 15:32 Uhr

Super, würde mich auch mal über ein Video mit den Rollen freuen.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Im Advent einmal durch den Körper dehnen

10. Dezember, 16:51 Uhr

👍👍👍
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