Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

28. Februar, 15:53 Uhr

Ich danke dir. 👍

28. Februar, 09:38 Uhr

Ivy liebe Ivy, ich weiß nicht, ob du das noch jemals lesen kannst/wirst. Ich habe nicht diese Probleme wie du, jedoch in der re Hüfte und den Hüftbeugern ziemliche Probleme. Krankheitsbedingt konnte ich über viele,viele Monate nichts machen. Ich habe das Video mit Ina "Laufen wie vor 10 Jahren" (Hüftprogramm) entdeckt und mache das jetzt seit 4 Tagen. Einfach Klasse, duesen Fortschritte zu sehen. Desto öfter man das macht, desto mehr feilt man an Feinheiten. Ich habe zum 1.Mal die Hüftbeugerübung im Stehen kapiert. Und ich bin eigentlich seit über 3 Jahren dabei. Einen Versuch ist es wert. 😄🌻

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28. Februar, 09:09 Uhr

Martina Toll - Ich will nicht gegessen werden 🤭 Vielleicht heißen die leckeren Teile deshalb auch Pfannkuchen in Berlin. 🤔🌻

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28. Februar, 09:07 Uhr

Karin,73 Hm, und derjenige kauft sich demnächst den Rollator. Es gibt Krankheiten, wo der ein Segen ist. Bei den meisten ist es jedoch die Unbeweglichkeit. Siehst du schon, wie die dranhängen.😞

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27. Februar, 21:21 Uhr

Dinie 🤩🍀

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27. Februar, 18:43 Uhr

Dinie Liebe Dinie, ich habe eben dein Bild gesehen und mich sofort an deinen Erfahrungsbericht erinnert. Es ist so toll zu sehen, was du mit deinem Willen und Fleiß erreicht hast. Umso unverständlicher ist es, dass selbst du beim Empfehlen im Bekanntenkreis auf so taube Ohren stößt 🦧

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23. Februar, 09:45 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Irgendwann möchte man jedoch auch ne lange Hose tragen. Mit Kleidern ist das genauso. Due meisten kurzen haben 90 cm. Was soll ich damit anfangen 🦧 Von EGÜ (Mode in Überlänge), gab es in Berlin viele Jahre einen Laden. Die sind aus Berlin raus. Macht ja auch Sinn, sich aus einer knapp 4 Millionen Stadt zu verabschieden 🤪 Es gab ohnehin nur 5 Läden in Deutschland. Nun bleibt nur der Katalog. Ich lebe damit seit über 60ig Jahren, da werde ich die nächsten 50ig och noch schaffen 🥳

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22. Februar, 20:54 Uhr

Birgit S. Ein kleiner Trost 🤩

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22. Februar, 18:45 Uhr

Jaja, träum weiter 😉😂 Da kommste och mit nem Konkavspiegel nich hin. 🤭 Im ernst, ist nicht immer lustig. Ganz schlimm beim Hosenkauf. 🙄😞 Genieße die Auszeit, auch wenn die Sonne nicht scheint. 🤩