Beitreten

Anna L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
31 Kommentare

Beantwortet am 18.10.23 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 08:15 Uhr

Übrigens:Guten Start👍

Antworten

Beantwortet am 18.10.23 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 08:14 Uhr

man kann ihn aber hier in den Emjoy Symbolen finden oder zu Hause auf den eigenen Kalender setzen. Oder für sich einfach in Gedanken

Antworten

Kommentiert am 18.10.23 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 08:11 Uhr

✅️

Antworten

Kommentiert am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 06:41 Uhr

A bissi = a bissl geaht nö

Antworten

Beantwortet am 23.08.23 - Training des Tages mit Roland

23. August, 07:32 Uhr

Guten Morgen Claudia bei Problemen, die man mit Übungen selber nicht hinkriegt, ist es manchmal gut eine Therapeutin direkt in der Nähe zu konsultieren. Lieben Gruß

Antworten

Beantwortet am 07.08.23 - Training des Tages mit Roland

07. August, 08:26 Uhr

Evtl auch links und rechts einen Stuhl

Antworten

Beantwortet am 06.08.23 - Sonntags-Training

06. August, 20:27 Uhr

🍀super

Antworten

Beantwortet am 04.08.23 - Training des Tages mit Roland

04. August, 08:35 Uhr

Die Variente ist bei den Standardübungen zu BeckenGesäßHüfte unter 21.4.1. Und 21.4.2

Antworten

Kommentiert am 26.06.23 - Training des Tages mit Roland

26. Juni, 07:57 Uhr

🍀

Antworten

Beantwortet am 27.05.23 - Training des Tages mit Roland

28. Mai, 09:51 Uhr

Polarlicht
Antworten