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Anna A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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108 Kommentare

Kommentiert am 06.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

06. Mai, 09:32 Uhr

Ich habe die Reime vermisst..
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Beantwortet am 06.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

06. Mai, 09:30 Uhr

Ich finde die Reime angenehm. Dann werde ich lockerer und habe Spaß am Training.
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Kommentiert am 01.05.22 - Sonntags-Training

03. Mai, 07:12 Uhr

Super, dass Du die Anleitung zum üben mit dem Faszienset mit integrierst. So werde ich es ververwenden.
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Kommentiert am 03.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

03. Mai, 07:00 Uhr

Bitte weiter reimen und motivieren. Du machst es sehr gut und heiterst mich jedesmal auf, Roland!
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Kommentiert am 28.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

02. Mai, 21:00 Uhr

Ich kann auch keine Trainings des Tages ab 28.04. laden
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Kommentiert am 29.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

29. April, 10:01 Uhr

Sehr schwere Übung für mich. Auf dem Sofa geht es auch nicht so gut.
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Kommentiert am 21.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

21. April, 07:36 Uhr

Soll der Fuss 90 Grad zum Bein sein? Oder möglichst nah zum Bein?
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Kommentiert am 11.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

11. April, 10:36 Uhr

Ich komme auch ins Hohlkreuz. Diese Übung können nur ganz fitte trainierte Menschen mitmachen...
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