An R.

lenig en actief voor mijn leeftijd. 75 jaar
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

21. November, 07:27 Uhr

✔️✔️

20. November, 07:46 Uhr

✔️✔️

19. November, 07:39 Uhr

✔️✔️

17. November, 08:41 Uhr

N.b., ik wil heel graag een trainingsvakantie meemaken maar ik woon te ver weg en ik voel mij te oud (75) om daarvoor een reis te ondernemen. Dank u voor alle dagelijkse goede oefeningen.

Vriendelijke groeten.

17. November, 08:33 Uhr

✔️✔️

16. November, 07:38 Uhr

✔️✔️

14. November, 07:07 Uhr

✔️✔️

13. November, 07:37 Uhr

✔️✔️

12. November, 07:45 Uhr

✔️✔️

11. November, 07:41 Uhr

✔️✔️