Ich Frohe mich jeden Tag ( +_ 4 jahre ) auf das gemeinsame üben mit dir......
Ik had aan beide schouders slijmbeurs ontstekingen en dag en nacht pijn. Nadien kreeg ik cortisonespuiten
Ondertussen was ook de pees aan mijn linkerarm afgeschoten en ik had nog evenveel pijn. Men zou mij opereren.
In de plaats daarvan ben ik uw oefeningen beginnen doen.
Na 2 maand was mijn pijn ongeveer verdwenen en ik kon weer bijna alles zelf doen. ( maar wat rustiger).Ik ben 75 jaar en ik werk heel veel in mijn tuin, wat ik daarvoor helemaal niet kon.
Ik ondervind wel dat ik de schouderoefeningen moet blijven doen om geen ,of weinig, pijn te hebben.
Ik dank u van harte en hoop nog veel van uw app gebruik te kunnen maken.
An Reynvoet
Kommentiert am 10.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland
10. Januar, 17:21 Uhr
✔️✔️