An R.

lenig en actief voor mijn leeftijd. 75 jaar
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

03. September, 07:31 Uhr

✔️✔️

02. September, 08:04 Uhr

Ik moest ook zoeken naar de oefening. Het was moeilijk om ze uit te oefenen daar ik met de vingers aan de ogen, en zonder bril, niet kon zien wat ik doen moest met mijn vingers.

Sinds al die jaren dat ik mee oefen heb ik vandaag voor het eerst opgegeven.

01. September, 22:43 Uhr

✔️✔️

31. August, 07:46 Uhr

✔️✔️

30. August, 07:51 Uhr

✔️✔️

29. August, 11:31 Uhr

✔️✔️

28. August, 07:41 Uhr

✔️✔️

27. August, 07:39 Uhr

✔️✔️

26. August, 07:36 Uhr

✔️✔️

25. August, 08:29 Uhr

✔️✔️