Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.12.25
21. Dezember, 08:32 Uhr
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Kommentiert am Augen & Unterer Rücken & Bauch | Samstag | Training des Tages | 20.12.25
20. Dezember, 07:32 Uhr
Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 19.12.25
19. Dezember, 07:41 Uhr
Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Donnerstag | Training des Tages | 18.12.25
18. Dezember, 07:56 Uhr
Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 17.12.25
17. Dezember, 07:41 Uhr
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Oberer Rücken-Brustkorb| Dienstag | Training des Tages | 16.12.25
16. Dezember, 07:34 Uhr
Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 15.12.25
15. Dezember, 23:12 Uhr
Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 11.12.25
13. Dezember, 22:11 Uhr
Kommentiert am Kiefer & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 13.12.25
13. Dezember, 21:58 Uhr
11. Dezember, 10:44 Uhr
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.12.25
21. Dezember, 08:32 Uhr
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