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An R.

lenig en actief voor mijn leeftijd. 75 jaar
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
1475 Kommentare

Kommentiert am 10.2.1 Armstrecker-Übung Wand rechts – Dehnen

28. März, 08:23 Uhr

Kommentiert am 28.03.22 - Das Training des Tages mit Roland

28. März, 08:01 Uhr

👍
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Kommentiert am 6.1 Schulter-Arm-Übung – Dehnen

26. März, 07:38 Uhr

Kommentiert am 18.2 Innere Oberschenkel-Übung – Dehnen

26. März, 07:28 Uhr

Kommentiert am 26.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

26. März, 07:04 Uhr

👍
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 24. März um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Kreuz und quer durch den Körper

25. März, 21:43 Uhr

👍
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Kommentiert am 11.7.1 Handbeuger-Übung rechts – Dehnen

24. März, 07:49 Uhr

Kommentiert am 24.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

24. März, 07:32 Uhr

🤐👍
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Kommentiert am 23.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

23. März, 07:43 Uhr

👍
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Kommentiert am 12.1.2 Handstrecker-Übung links – Dehnen

22. März, 07:56 Uhr