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An R.

lenig en actief voor mijn leeftijd. 75 jaar
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
1473 Kommentare

Kommentiert am Aktualisierung des Trainings des Tages

25. April, 21:42 Uhr

Bei mir ist das Problem der Provider. Alle Nachbaren laufen mit der Andy außen. So geht es besser, aber zum üben ist es zu kalt. Wir telefonieren über Festnetz.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 25.04.23 - Training des Tages mit Roland

25. April, 08:01 Uhr

👍
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Kommentiert am 24.04.23 - Training des Tages mit Roland

24. April, 14:26 Uhr

👍
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Kommentiert am Piriformis dehnen – So geht's richtig! Übung gegen das Piriformis-Syndrom

23. April, 22:57 Uhr

🤪
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Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

23. April, 20:41 Uhr

👍
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Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

23. April, 11:37 Uhr

Immer internetprobleme
Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Piriformis dehnen – So geht's richtig! Übung gegen das Piriformis-Syndrom

23. April, 08:07 Uhr

😝
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Kommentiert am Piriformis dehnen – So geht's richtig! Übung gegen das Piriformis-Syndrom

21. April, 23:01 Uhr

Vier dagen bezig. Op hoop van zegen.
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Kommentiert am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 16:47 Uhr

👍
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Kommentiert am 17.04.23 - Training des Tages mit Roland

17. April, 07:53 Uhr

👍
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