Seit fast einem Jahr bin ich dabei, fühle mich immer sehr motiviert durch Rolands Ansagen und lasse mich auf alle Geschwindigkeiten ein. Außerdem kann ich natürlich jederzeit das Video stoppen, falls ich mehr Zeit zwischen den einzelnen Übungen benötigen sollte. Zzt. finde ich besonders angenehm, dass ich am Sonntag nicht bis 11 Uhr warten muss.
Die Fortschritte, die sich in meinem Körper bemerkbar machen, sind jede Anstrengung wert.
Ganz herzlichen Dank dafür, dass ihr mir helft, schmerzarm bis schmerzfrei immer älter zu werden.
Bis morgen…
Kommentiert am 30.10.22 - Sonntags-Training
30. Oktober, 08:35 Uhr