Beitreten

Claudia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
718 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 15.04.26

15. April, 06:44 Uhr

✅️✅️ oh, das war intensiv aber gut

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 14.04.26

14. April, 06:45 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 13.04.26

13. April, 18:45 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am Tag 7 – Zusammenspiel im ganzen Körper 🔗

03. April, 16:55 Uhr

✅️✅️ super Challenge, vielen lieben Dank an das ganze Team 👍🌞

Antworten

Kommentiert am Tag 6 – Stabilität aus Hüfte & Becken 🍑

03. April, 16:44 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 01.04.26

01. April, 18:45 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am Tag 5 – Kraft in Oberschenkel und Hüfte 💪

01. April, 18:11 Uhr

Wow, das tut soo gut. Diese Übung gern in die wöchentlichen Videos mit aufnehmen.

Antworten

Kommentiert am Tag 4 – Kontrolle im Knie 🦵

31. März, 19:39 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 31.03.26

31. März, 06:43 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am Tag 3 – Stabilität im Unterschenkel 🧘‍♀️

30. März, 18:50 Uhr

Vielen lieben Dank, die Füße sind entknackt und entspannt warm 😃✅️✅️

Antworten