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Claudia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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718 Kommentare

Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 20.11.25

20. November, 06:52 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Mittwoch | Training des Tages | 19.11.25

19. November, 06:57 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 18.11.25

18. November, 06:48 Uhr

✅️✅️ Bögen und Kreise sind eine gute Abwechslung

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 17.11.25

17. November, 08:49 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 14.11.25

14. November, 07:08 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 13.11.25

13. November, 06:42 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 17.10.25

12. November, 06:51 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 11.11.25

11. November, 06:48 Uhr

✅️✅️ Teil 2 war sehr ungewöhnlich, Zug in den Hüftbeugern gespürt

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 10.11.25

10. November, 08:40 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 07.11.25

07. November, 07:12 Uhr

✅️✅️

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