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Therese A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1132 Kommentare

Kommentiert am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

10. April, 07:47 Uhr

☑️☑️😀

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Kommentiert am 09.04.24 - Training des Tages mit Roland

09. April, 06:21 Uhr

Ach,tut das gut😅Danke☑️☑️

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Kommentiert am 08.04.24 - Training des Tages mit Roland

08. April, 06:18 Uhr

👍☑️☑️

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Kommentiert am 07.04.24 - Sonntags-Training

07. April, 07:17 Uhr

Ich habe das Training wie immer genossen. Danke für die guten Erklärungen. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag.😀👍

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Kommentiert am 06.04.24 - Training des Tages mit Roland

06. April, 06:44 Uhr

👍☑️☑️

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Kommentiert am 05.04.24 - Training des Tages mit Roland

05. April, 06:28 Uhr

Ach, war das anstrengend. Aber alles geschafft😅☑️☑️

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Kommentiert am 04.04.24 - Training des Tages mit Roland

04. April, 06:56 Uhr

Es hat gedauert, bis ich diese Übung wirklich beherrschte. Aber jetzt funktioniert sogar das loslassen. Ich bin gerade ziemlich stolz auf mich😁☑️☑️

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Kommentiert am 03.04.24 - Training des Tages mit Roland

03. April, 06:42 Uhr

Meine linke Seite war zu Beginn deutlich schwächer. Jetzt nach zwei Jahren ist kaum noch ein Unterschied. Danke Roland, deine Übungen wirken super👍☑️☑️

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Kommentiert am 02.04.24 - Training des Tages mit Roland

02. April, 06:24 Uhr

Ach war das eine super Übung und das Hirn ist auch gleich mittrainiert😄☑️☑️

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Kommentiert am 01.04.24 - Training des Tages

01. April, 06:29 Uhr

☑️☑️

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