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Therese A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1129 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 27.08.25

27. August, 06:40 Uhr

😃✔️✔️war super,

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 26.08.25

26. August, 06:23 Uhr

Tut so gut😀☑️☑️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 25.08.25

25. August, 06:44 Uhr

Die Übung war zwar von letzter Woche, aber ich brauche sie dringend und mache sie sowieso immer wieder. Es geht auch jedes Mal besser. Danke und eine gute Woche😀✔️✔️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Samstag | Training des Tages | 23.08.25

23. August, 06:34 Uhr

😄✔️✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 22.08.25

22. August, 06:43 Uhr

😃✔️✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Schultern| Donnerstag | Training des Tages | 21.08.25

21. August, 06:49 Uhr

😀✔️✔️

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Kommentiert am Augen | Mittwoch | Training des Tages | 20.08.25

20. August, 06:38 Uhr

Ich liebe diese Übung und mache sie fast täglich. Vor 5 Jahren diagnostizierte man mir

eine beginnende Makuladegeneration. Bis heute ist alles absolut stabil geblieben.

👍✔️✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte| Dienstag | Training des Tages | 19.08.25

19. August, 06:25 Uhr

😅✔️✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 25.08.25

18. August, 06:31 Uhr

😀✔️✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 13.08.25

13. August, 06:33 Uhr

😅✔️✔️

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