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Therese A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1129 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 14.02.26

14. Februar, 06:35 Uhr

👍☑️☑️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.02.26

13. Februar, 06:18 Uhr

👍☑️☑️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 12.02.26

12. Februar, 06:49 Uhr

👍☑️☑️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 11.02.26

11. Februar, 06:45 Uhr

Di

Ich kann das jedesmal besser. Ich habe eben das 5. Jahr begonnen.

In zwei Wochen werde ich 78 und bin viel beweglicher als vor Beginn

Ich liebe die schnellen Wechsel und die Bögen und baue sie auch bei meinen Zusatzübungen ein. Der neue Raum gefällt mir übrigens gut-

Danke Roland und Team für die tägliche Motivation. Ich möchte es nicht missen. 🙏👍☑️☑️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.02.26

10. Februar, 06:15 Uhr

😀✔️✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 06:16 Uhr

Ich liebe es☑️☑️😀

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.02.26

08. Februar, 10:58 Uhr

👍😃

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 07.02.26

07. Februar, 06:26 Uhr

👍☑️☑️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 06:26 Uhr

War super Traning. Danke😄☑️☑️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 05.02.26

05. Februar, 06:48 Uhr

Ich liebe den Knieretter😀☑️☑️

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