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Melanie L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1318 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 03.08.2025

03. August, 09:46 Uhr

Ein anspruchsvolles Sonntagstraining die Übungen der tiefen Hocke finde ich klasse habe ich regelmäßig gemacht und hat mir sehr geholfen bei meinem knieschmerzen 🙏 freue mich auf die neue Woche. Wünsche allen einen schönen Sonntag 🍀

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Kommentiert am Kiefer | Samstag | Training des Tages | 02.08.2025

02. August, 18:03 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️✔️✔️✅😁

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 01.08.2025

01. August, 05:00 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️✔️✅👏

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 31.07.25

31. Juli, 04:56 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️✅👏🙂

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 30.07.25

30. Juli, 20:49 Uhr

✅✔️✔️✔️✅👏😊

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 29.07.25

29. Juli, 08:16 Uhr

Danke, eine tolle Übung 🍀✅✔️✔️✅

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Kommentiert am Hallo zusammen, wünsche euch einen su...

29. Juli, 07:49 Uhr

Danke schön 🍀

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 28.07.25

28. Juli, 17:23 Uhr

✅✔️✅🙂

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 27.07.25

27. Juli, 13:22 Uhr

Danke für das tolle sonntagstraining 🙏 und die wertvollen Tipps zum Atmen. Wünsche allen einen schönen Sonntag 🍀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 26.07.25

26. Juli, 08:50 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️✔️✔️✅👏😊

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