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Melanie L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1318 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 02.02.26

02. Februar, 19:37 Uhr

✅✔️👏

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.02.26

01. Februar, 10:08 Uhr

Ein schönes sonntagstraining 👏 wünsche allen einen schönen Sonntag 🍀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 30.01.26

30. Januar, 04:58 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️✔️✅👏😊

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 29.01.26

29. Januar, 05:11 Uhr

Guten Morgen, tolle Übung. Einige Blockaden weniger 😅✅✔️✔️✅👏

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 28.01.26

28. Januar, 05:00 Uhr

✅✔️✔️✔️✅👏👋

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 27.01.26

27. Januar, 05:07 Uhr

✅✔️✔️✅🙂‍↔️😊

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kiefer | Montag | Training des Tages | 26.01.26

26. Januar, 05:13 Uhr

✅✔️👋

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 25.01.26

25. Januar, 19:44 Uhr

Danke für das tolle Sonntagstraining und die tolle Erklärung am Ende! Ich finde die Bögen klasse 😊 Heute habe ich mein Esszimmer neu gestrichen und später noch mit meinen Enkeln Dart gespielt 😀 Ich habe dann gedacht, wie gut, dass ich täglich LUB-Übungen mache, sonst hätten meine Schultern bestimmt gestreikt 😁 Muskelkater kommt vielleicht noch 😅 Ich wünsche allen noch einen schönen Sonntagabend 🍀

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Kommentiert am Augen & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 24.01.26

24. Januar, 22:09 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️✔️✔️✅👋😊

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 23.01.26

23. Januar, 04:57 Uhr

✅✔️✔️✔️✔️✔️✅👏🙂

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