Ich liebe diese Übung auch, aaaabbbeeerrr ich bekomme mein rechtsseitiges Wirbelgleiten nicht in den Griff. Da muss trotz täglichen Übens ab und an eine Diclo erhalten. Wer hat da einen Tip. Habt ein schönes Wochenende.
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13. April, 13:43 Uhr
Ein tolles Sonntagstraining lieber Roland. Bis morgen in neuer Frische.✅👍😄