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Christiane

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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502 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 03.03.26

03. März, 17:32 Uhr

👍✅✅

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 27.02.26

27. Februar, 16:27 Uhr

✅✅👍❤️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 26.02.26

26. Februar, 10:10 Uhr

✅✅👍😀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 25.02.26

25. Februar, 17:09 Uhr

✅✅👍😀

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Montag | Training des Tages | 23.02.26

23. Februar, 12:59 Uhr

✅✅😀👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.02.26

22. Februar, 12:14 Uhr

Toller Übungsablauf. Danke Roland, schön das du auch im Urlaub mit uns übst. ✅✅👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 20.02.26

20. Februar, 07:31 Uhr

✅✅👍❤️

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Kommentiert am Schultern & Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 19.02.26

19. Februar, 08:07 Uhr

👍✅✅

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals| Mittwoch | Training des Tages | 18.02.26

18. Februar, 15:19 Uhr

✅✅👍❤️

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Dienstag | Training des Tages | 17.02.26

18. Februar, 15:10 Uhr

Nein Roland ich kam nicht durcheinander. Wenn man Fuß und Hand auf einer Seite gleichzeitig ansteuert: klappt es ganz prima, ohne Flachs. LG wo immer du auch im Urlaub bist. 🥰

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