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Christiane

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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536 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 15.12.25

16. Dezember, 15:59 Uhr

✅✅😄

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.12.25

14. Dezember, 12:40 Uhr

✅✅😀👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 11.12.25

11. Dezember, 13:04 Uhr

✅✅😄👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 10.12.25

10. Dezember, 15:14 Uhr

✅✅👍😄

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.12.25

09. Dezember, 10:55 Uhr

👍✅😀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 09.12.25

09. Dezember, 10:55 Uhr

Eine Lieblingsübung. 👍✅✅😀

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Kiefer| Samstag | Training des Tages | 06.12.25

06. Dezember, 09:27 Uhr

✅👍😄

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 05.12.25

05. Dezember, 14:59 Uhr

✅😄

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 04.12.25

04. Dezember, 16:07 Uhr

✅✅😀👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 03.12.25

04. Dezember, 15:57 Uhr

R✅✅👍

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