Habe die Übung heute das zweite mal gemacht. Habe festgestellt, dass meine linke Hand ein bißchen schlapp gemacht hat. Habe mir dann die Couch zur Hilfe genommen. Hat auch nichts gebracht. Kann man noch etwas anderes zur Hilfe nehmen?
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Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 6 👉 ISG & Ischias entspannen mit DIESEN Übungen!
24. Februar, 22:21 Uhr
Das tut richtig gut. Hatte schon den ganzen Tag schmerzen, dass hol ich jetzt noch auf der rechten Seite nach. Wünsche einen schönen Samstag Abend. 🤗🫶