Drescher Thomas

Gepostet

Dec 29 at 07:23 PM

Lieber Roland ich möchte mich hiermit bei dir bedanken für deine Bemühungen so viel fuer uns alle zu tun!

Ich uebe täglich und das schon als Corona anfing

Habe viele Bandscheibenvorfälle gehabt L5S1 mir Wurzel Kompression Zehenheberschwäche und das seit 1996. Wurde immer nur konservativ behandelt. Aber seitdem ich deine Videos mache ist es wie weggeblasen!

Hüfte und Becken und unterer Rücken sehr beweglich ohne Schmerzen...... Ich hab es geschafft.... Schmerzen zu besiegen! Aber ich musste erkennen es geht nur mit Routine und Fleiß!

Ich danke dir von ganzem Herzen.... Echt toll so einen Menschen auf dieser Erde zu haben!

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Sehr gute Übungen, besonders Kopf Kiefer... Denkt man gar nicht wie man so stark verspannt sein kann.... Effekt danach super

Sep 12 at 10:55 AM

Ich auch

Sep 11 at 11:20 AM

Die Sonntagstrainings sind die besten fuer mich. Gute Reihenfolge 30-45min genau richtig kenne fast schon alle Übungen....
Finde das Roland momentan meine September 2022 zuviele kurz Videos nur im Moment macht.... Ganzkörper auch fuer Fortgeschrittene!?
Gutes Training.... Durch den g. Körper

Sep 10 at 10:50 AM

Gutes Training durch den ganzen Körper..... Leider fuer fortgeschrittene Personen zu wenige..... Meist nur

Sep 04 at 12:56 PM

ROLAND, diese heutige Training war super merke gleich das ich gerader werde...

Sep 04 at 12:55 PM

Passende Antwort zu der Frage von Ma.... 🤣😂

Sep 04 at 12:53 PM

Und was soll der Nutzen sein....? Training ist Training.. 🏆👌