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Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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792 Kommentare

Kommentiert am 16.06.23 - Training des Tages mit Roland

16. Juni, 09:20 Uhr

Guten Morgen, super Training .Fühle michvon der länge her grösser.

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Kommentiert am 04.06.23 - Sonntags-Training

05. Juni, 10:53 Uhr

Hallo,habe die Übungen nachgeholt.Einfach super . Insbesondere meine Knie haben sich gefreut.

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Kommentiert am 22.05.23 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 12:40 Uhr

Super gute Übung.Man muss selber fühlen wo die Wohlfühlgrenze ist.Danach ist alles lockerer.Danke Roland und Team

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Kommentiert am 21.05.23 - Sonntags-Training

21. Mai, 12:34 Uhr

Guten Morgen,super Übungen.Danke

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Kommentiert am 06.05.23 - Training des Tages mit Roland

09. Mai, 11:36 Uhr

Habe gerade das Samstags Training nachgeholt.Ich bin happy ,kam ganz in den Fersensitz trotz meinen Baykerzysten . Training macht alles . Vielen Dank Roland und Team
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Kommentiert am 07.05.23 - Sonntags-Training

09. Mai, 11:24 Uhr

Wieder ein super Training.Habe es nachgeholt.Fühle mich wieder befreit.
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Beantwortet am 29.04.23 - Training des Tages mit Roland

29. April, 22:56 Uhr

Stimmt
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Kommentiert am 29.04.23 - Training des Tages mit Roland

29. April, 22:55 Uhr

Super,alles aufgelockert vorm schlafen.Gute Nacht
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Kommentiert am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 14:08 Uhr

Gutes Training.
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Kommentiert am Frühlings-Live-Training 💐

27. April, 11:54 Uhr

Kann mich da nur anschließen. Habe mehr von Rolands übungen.Ausserdem kann ich die auch machen wenn ich Lust habe, also immer zwischendurch. Mein Trainingsplatz ist das Esszimmer. Ich komme mit meinen Übungen immer besser zurecht und weiß mittlerweile auch was ich machen muss wenn mich was zwickt. Schönen Urlaub Joanna.
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