Renate T. in Liebscher & Bracht

Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

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795 Kommentare

Kommentiert am 18.01.25 - Training des Tages mit Roland

18. Januar, 11:51 Uhr

Guten Morgen,diese Übung liebe ich'Sie hilft mir sehr . Ein schönes Wochenende euch allen

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Kommentiert am 16.01.25 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 10:16 Uhr

😅👍👍👍👍

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Kommentiert am 15.01.25 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 08:57 Uhr

Super 👍. Danke

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Kommentiert am 14.01.25 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 08:42 Uhr

Guten Morgen bin jetzt schön gedehnt im Schulterbereich.Wünsche allen einen schönen Schmerzfreien Tag.

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Kommentiert am 13.01.25 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 08:30 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 12.01.25 - Neujahrs Sonntags-Training mit Roland

13. Januar, 13:57 Uhr

Was für ein schönes Geschenk für die die Neuanfang.Wünsche euch viel Freude damit.Macht die Übungen regelmäßig es lohnt sich wirklich für jeden .Bin auch schon drei Jahre dabei und glücklich das ich Liebscher und Bracht gefunden habe. Meine Schmerzen haben sich um 99,9prozent verringert.Vielen Dank Roland das du uns so motivierts

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Kommentiert am 11.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland

11. Januar, 12:51 Uhr

Schönes Training, heute hat sogar der Fersensitz geklappt.

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Kommentiert am 09.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland

09. Januar, 13:28 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 08.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland

09. Januar, 13:19 Uhr

😺😸