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Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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795 Kommentare

Kommentiert am 31.01.25 - Training des Tages mit Roland

01. Februar, 12:49 Uhr

Hallo habe diese Übung heute nachgeholt und zwar im Stehen. Anstrengend aber super gut. Danke

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Kommentiert am 01.02.25 - Training des Tages mit Roland

01. Februar, 12:38 Uhr

👍🧎🧎

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Kommentiert am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 10:50 Uhr

🤣👍

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Kommentiert am 27.01.25 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 12:05 Uhr

Guten Morgen, 8Min.ist gut.Rolle und drücke jetzt noch dann ist es super gut.

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Kommentiert am 26.01.25 - Sonntags-Training

26. Januar, 22:29 Uhr

Super Training,Danke Roland und allen eine gute Nacht

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Kommentiert am 23.01.25 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 11:35 Uhr

😃😃👍👍 Sehr gutes Training. Danke Roland

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Kommentiert am 24.01.25 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 11:20 Uhr

Guten Morgen, diese Übung mag ich sehr gerne.Meine Knie fühlen sich danach entspannter an.Finde es für mich auch besser wenn jedes Bein einzeln trainiert wird. Allen einen schönen Tag.

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Kommentiert am 22.01.25 - Training des Tages mit Roland

22. Januar, 08:08 Uhr

Guten Morgen, ich liebe diese Übungen.Machen meine Knie frei . Vielen lieben Dank.

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Kommentiert am 20.01.25 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 12:07 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 19.01.25 - Sonntags-Training

20. Januar, 12:07 Uhr

Vielen lieben Dank Roland und Team. Ich möchte die Übungen nicht mehr missen .Wenn ich mal einen Tag auslassen versuche ich es nachzuholen weil mir was fehlt.

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