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Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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795 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 03.09.25

03. September, 11:54 Uhr

Habe das Monatstraining von Juli 2020 noch einmal gemacht und merke das mein ganzer Körper kräftiger geworden ist. Sehr schönes Video für den ganzen Körper. 🦾👍

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 03.09.25

03. September, 10:56 Uhr

Hat super gut funktioniert. Tut gut 👍 Danke

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Kommentiert am 11.2.1 Handbeuger-Übung rechts – Dehnen

02. September, 12:16 Uhr

Sehr 👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 01.09.25

02. September, 12:10 Uhr

Nachgeholt ,super Übung 👍👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Dienstag | Training des Tages | 02.09.25

02. September, 11:57 Uhr

Gehört zu meinen Lieblingsübungen 😆😆

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.08.25

01. September, 10:08 Uhr

😁😆👍Super Training

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 30.08.25

30. August, 11:38 Uhr

Super erklärt,tolle Übung 😀Danke Roland und Team 👍👍

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Kommentiert am 10 min Dehn-Routine für den ganzen Körper (Mach das täglich)

28. August, 10:45 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 28.08.25

28. August, 10:29 Uhr

Eine tolle übung ,die ich sehr gut mitmachen kann. Die mir auch sehr gut tut.Danke 👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 27.08.25

28. August, 10:14 Uhr

Super, hole die 2Tage nach. Jetzt noch das Donnerstags Training 😀

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