Hallo,habe diese Übung letzte Nacht gemacht zur Entspannung. Jetzt nochmal danach fühle ich mich dann richtig entspannt.VielenDank und allen eine gute Nacht
Renate Teyssier
Kommentiert am 17.03.24 - Sonntags-Training
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Beantwortet am 14.03.24 - Training des Tages mit Roland
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Kommentiert am 19.03.24 - Training des Tages mit Roland
Mar 19 at 12:05 PM
Super Dehnung, fühle mich befreit, Danke