Beitreten

Holle C.

Flensburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
1 Beiträge
1113 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Juni 2024 // Jana Keukenbrink // Oberarm

28. Juni, 21:09 Uhr

Vielen Dank. Bis nächste Woche 👍

Antworten

Kommentiert am 28.06.24 - Training des Tages mit Roland

28. Juni, 20:52 Uhr

👍👍👍👍👍

Antworten

Kommentiert am 27.06.24 - Training des Tages mit Roland

27. Juni, 23:10 Uhr

👍👍👍👍

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Juni 2024 // Petra Müller // Oberer Rücken-Brustkorb

26. Juni, 22:15 Uhr

Dankeschön 👍

Antworten

Kommentiert am 26.06.24 - Training des Tages mit Roland

26. Juni, 21:55 Uhr

👍👍👍

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Juni 2024 // Christian Gut // Schulter

25. Juni, 21:07 Uhr

👍

Antworten

Kommentiert am 25.06.24 - Training des Tages mit Roland

25. Juni, 15:54 Uhr

,👍👍

Antworten

Kommentiert am 24.06.24 - Training des Tages mit Roland

24. Juni, 05:52 Uhr

👍

Antworten

Kommentiert am 23.06.24 - Sonntags-Training

23. Juni, 23:05 Uhr

👍👍👍👍👍👍👍

Antworten

Beantwortet am 23.06.24 - Sonntags-Training

23. Juni, 12:48 Uhr

Ich habe auch schon oft, die selben Erfahrungen gemacht. Wie z.B. Aussagen" Ich mache jeden Tag Yoga, das brauche ich für meinen Stress, aber die Rückenschmerzen werde ich nicht los. Dann ist auch keine Zeit mehr für andere Übungen oder es passt irgendwas anderes nicht. Dann sage ich immer, wer es nicht ausprobiert, kann ja auch nicht merken, das es hilft. LG Holle

Antworten