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Holle C.

Flensburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
1114 Kommentare

Beantwortet am 23.09.23 - Training des Tages mit Roland

23. September, 09:53 Uhr

Genau , es zählt nur, was es einem selber bringt. Für mich sind Rolands Wiederholungen wie eine Meditation, die mich und meinen Atem in Ruhe versetzen. Bleib bei dir und schönes Wochenende 😊

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Kommentiert am 23.09.23 - Training des Tages mit Roland

23. September, 09:47 Uhr

👍👍👍👍👍👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. September 2023 // Jana Keukenbrink // Unsere Beine sind dran

21. September, 18:57 Uhr

Vielen Dank. Das hat gut getan nach der Arbeit 🤗

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. September 2023 // Petra Müller // Ausgleichende Bewegungen nach Haus- und Gartenarbeit

21. September, 18:57 Uhr

Vielen Dank, das hat gut getan. 🤗

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Kommentiert am 21.09.23 - Training des Tages mit Roland

21. September, 18:29 Uhr

👍👍👍👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. September 2023 // Petra Müller // Ausgleichende Bewegungen nach Haus- und Gartenarbeit

20. September, 20:25 Uhr

Vielen Dank🙏. Dein Training hat sehr gut getan, nach der Arbeit, Hof und Garten. Liebe Grüße zurück 🤗

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Kommentiert am 20.09.23 - Training des Tages mit Roland

20. September, 16:46 Uhr

👍👍👍

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Kommentiert am 16.09.23 - Training des Tages mit Roland

16. September, 09:34 Uhr

👍👍👍👍👍👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. September 2023 // Jana Keukenbrink // Der Fokus liegt heute auf unserer HWS

15. September, 20:11 Uhr

Super gut getan. Danke schön 🙏🤗

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Kommentiert am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 20:05 Uhr

👍👍👍😁😁

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