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SusanneMal

Aschaffenburg, Deutschland

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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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58 Kommentare

Kommentiert am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 13:21 Uhr

Ich habe die Übung heute nachgeholt
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Beantwortet am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

14. März, 13:02 Uhr

Dem schließe ich mich an
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Beantwortet am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

14. März, 13:01 Uhr

Ich downloade mir einige Übungen um auch offline mich beweglich zu halten
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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. März 2023 // Jana Keukenbrink // Unsere LWS ist dran

06. März, 12:44 Uhr

Heute nachgeholt
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Beantwortet am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 11:07 Uhr

nach einer Woche Schonung wegen meiner Erkältung und dem verdrehtem Knie und dazu neu der Bakerzyste will ich es nun wieder wagen 🤧👩‍⚕️🙆‍♀️
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Beantwortet am Mittagspausen-Motivation 💪

09. Februar, 12:02 Uhr

Liebe Joanna,

Inzwischen ist es schon mein zweiter Satz von Knieretter.  Nun kann ich zuhause und in der Mittagspause meine Übungen machen.

Lg

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Beantwortet am Mittagspausen-Motivation 💪

09. Februar, 12:00 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht
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Kommentiert am Mittagspausen-Motivation 💪

08. Februar, 13:51 Uhr

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Liebe Joanna,

Deine Übung kann man auch gut zwischendurch machen.

Heute kam der Knieretter für meine 7 Minuten Trainings mit Roland und meine eigenen 7 Minuten an.

Zusätzlich zum Spaziergang zum Markt. 

LG

Antworten anzeigen (4) Antworten

Beantwortet am 05.02.23 - Sonntags-Training

05. Februar, 17:25 Uhr

Ich habe Arthrose im Knie und seit einer Zeit Schmerzen in der Kniekehle - Altwerden ist nix für Feiglinge
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Beantwortet am 05.02.23 - Sonntags-Training

05. Februar, 17:23 Uhr

@jaquelinemeier am 17.2.23 habe ich einen Hausarzttermin und zeige ihn die Beule.
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