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SusanneMal

Aschaffenburg, Deutschland

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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
58 Kommentare

Beantwortet am 27.08.2023 - Sonntags-Training (Sommer-Live-Training)

27. August, 17:17 Uhr

Finde ich auch sehr 👍

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Beantwortet am 13.08.23 - Sonntags-Training

13. August, 13:48 Uhr

👍

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Kommentiert am Wo setzte ich Haken? Wo ist der Trainingskalender?

19. Juni, 13:12 Uhr

@charlotte schaue mal bei den Downloads

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Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

19. Juni, 13:10 Uhr

Birgit man/ich lernt immer was dazu. Guten Start in die neue Woche

Beantwortet am 11.06.23 - Sonntags-Training

11. Juni, 12:03 Uhr

Vor einigen Wochen waren Uhrzeiten von 3 Uhr bis 22 Uhr genannt, dass fand ich verwirrend

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Kommentiert am 11.06.23 - Sonntags-Training

11. Juni, 11:38 Uhr

@Roland, heute war die Augenübung mit der 🕰 Uhrzeit verständlich (er als vor einigen Wochen) schönen Restsonntag

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Kommentiert am 22.05.23 - Training des Tages mit Roland

22. Mai, 13:14 Uhr

Gut in der Mittagspause zu nutzen. Euch allen wünsche ich einen guten Start in die neue Woche

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Kommentiert am 09.04.23 - Sonntags-Training

09. April, 20:11 Uhr

Ich finde die Erklärungen sehr gut und ich habe die zusätzlichen Minuten mit der Fazienrolle und Fazienkugel genutzt.
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Beantwortet am Mittagspausen-Motivation 💪

22. März, 17:21 Uhr

Hallo Christel, ich nutze zusätzlich die große Fazienrolle für die Kniekehle (Bakerzyste) Gute Besserung
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Kommentiert am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 18:57 Uhr

Heute wurde die Werbepause für die Übung genutzt. Haken ⏰️
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