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Jun 19 at 01:10 PM

Birgit man/ich lernt immer was dazu. Guten Start in die neue Woche

Jun 11 at 12:03 PM

Vor einigen Wochen waren Uhrzeiten von 3 Uhr bis 22 Uhr genannt, dass fand ich verwirrend

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Jun 11 at 11:38 AM

@Roland, heute war die Augenübung mit der 🕰 Uhrzeit verständlich (er als vor einigen Wochen) schönen Restsonntag

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May 22 at 01:14 PM

Gut in der Mittagspause zu nutzen. Euch allen wünsche ich einen guten Start in die neue Woche

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Apr 09 at 08:11 PM

Ich finde die Erklärungen sehr gut und ich habe die zusätzlichen Minuten mit der Fazienrolle und Fazienkugel genutzt.

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Mar 22 at 05:21 PM

Hallo Christel, ich nutze zusätzlich die große Fazienrolle für die Kniekehle (Bakerzyste) Gute Besserung

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Mar 20 at 06:57 PM

Heute wurde die Werbepause für die Übung genutzt. Haken ⏰️

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Mar 16 at 01:21 PM

Ich habe die Übung heute nachgeholt

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Mar 14 at 01:02 PM

Dem schließe ich mich an

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Mar 14 at 01:01 PM

Ich downloade mir einige Übungen um auch offline mich beweglich zu halten

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