Bruno M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Die Kombi aus Rollen und Dehnen war sehr gut- vielen Dank.

Das war super- vielen Dank.

Ein super Training heute- vielen Dank. Atemübung ist soooo wichtig.

15. März, 10:52 Uhr

Es war wieder ein sehr schönes Sonntagstraining und ich mag die Doppeldehnung sehr- vielen Dank.

Fühlt sich alles sehr gut an - vielen Dank. Bin gerade in einem Hotel und auch ohne Hilfsmittel konnte ich alles sehr gut mit machen.

Das war ein sehr gutes und effektives Training- vielen Dank.

Ein wunderbares Training heute- ganz tolle übungsfolge - vielen Dank.

Heute nachgeholt und das war wieder ein super Training mit den Alternativen echt toll und anspruchsvoll- vielen Dank.

Das war super und ein abwechslungsreiches Training, besonders diese entgegengesetzten Anspannungen und ich habe parallel noch im Fersensitz geübt.

Das war genau das richtige Training heute, denn ich habe noch eine lange Autofahrt vor mir. Toll war die Kombination aus Rollen und Dehnen und dem Sitzen auf der Rolle wieder eine gute Alternative- vielen Dank.