Bruno M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Das war super- vielen Dank für das tolle Training heute.

Das war wieder ein sehr schönes Training und es fühlt sich alles so gut an, toll das der Nackenretter mal wieder zum Einsatz kam- vielen Dank.

Das war ein super Schultertraining - vielen Dank und die Übung mit dem Schulterretter ist genial- vielen Dank.

Wieder ein schönes Training und Füße zu dehnen ist so wichtig und immer mal in einer anderen Position zu üben ist super- vielen Dank.

Das war ein ganz tolles Training- super wichtig aber man macht es zu selten.

Das war wieder ein wunderbares Training- Ganzkörper ist immer super- vielen Dank.

Das war wieder ein ganz tolles Training- vielen Dank.

Vielen Dank für das Training heute- Rollen und Dehnen zusammen ist super und das dürfte ruhig öfters gemacht werden.

Vielen Dank- das war echt gut und sehr effektiv. Und zusätzlich habe ich im Fersensitz geübt und somit doppelte Dehnung.

Das war ein ganz tolles Training heute, sehr schöne Übungsfolge - vielen Dank.