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Bruno M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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609 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 10. Juli 2025 // Jana Keukenbrink // Oberschenkel-Knie

11. Juli, 13:34 Uhr

Obwohl ich etwas angeschlagen bin habe ich das Training heute gemacht und es hat gut getan- vielen Dank.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Juli 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

09. Juli, 15:27 Uhr

Ein ganz tolles Training heute- die Alternativen zu den herkömmlichen Übungen sind super.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Juli 2025 // Christian Gut // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

08. Juli, 17:26 Uhr

Das war wunderbar- vielen Dank.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 06.07.25

06. Juli, 11:00 Uhr

Das war heute wieder ein ganz tolles Sonntagstraining.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Juli 2025 // Jana Keukenbrink// Becken-Gesäß-Hüfte

05. Juli, 11:15 Uhr

Das war echt gut- vielen Dank.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Juli 2025 // Petra Müller // Kopf-Nacken-Hals

05. Juli, 10:47 Uhr

Das hat sehr gut getan und man benutzt den Nackenretter viel zu selten- vielen Dank.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. Juli 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

02. Juli, 17:15 Uhr

Das war ein super Training, einige Alternativen zu den herkömmlichen Übungen und auch einige mit Doppeldehnung- einfach perfekt.

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Kommentiert am Effektive Übungsroutine _ Den Ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren (Übungen Zum Mitmachen)

30. Juni, 17:03 Uhr

Das war genial- tolles Format. 30 Minuten ist genau richtig. Die Übungsfolge ist super- ein richtig guter Flow.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Juni 2025 // Petra Müller // Oberarm-Ellenbogen

28. Juni, 18:08 Uhr

Habe das Training heute nachgeholt und Ganzkörper ist immer toll.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Juni 2025 // Petra Müller // Zwerchfell-Atmung

27. Juni, 17:23 Uhr

Vielen Dank- Atemübungen sind so wichtig aber man vernachlässigt es leider zu oft.

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