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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1344 Kommentare

Kommentiert am 23.12.23 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 15:42 Uhr

War wieder Superübung.🤗 Bei der 8. Minute hochkommen ohne Abstützen geht noch nicht ganz. 😉

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 22.12.23 - Training des Tages mit Roland

22. Dezember, 12:10 Uhr

Super Übungen!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 21.12.23 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 12:03 Uhr

🤗 Super Übung!

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 11:07 Uhr

War wieder eine super Tagesübung!Roland mach weiter mit deinen Reimen. Das bringt etwas Schwung in die Anstrengung!😄

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 19.12.23 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 15:51 Uhr

War wieder super für meine Schultern!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 18.12.23 - Training des Tages mit Roland

18. Dezember, 13:54 Uhr

Super Wochenbeginn!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 17.12.23 - Sonntags-Training

17. Dezember, 12:02 Uhr

Die 8. Minute wird täglich auf alle Fälle genutzt. Könnten auch 10 Min. sein.😄🤗

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Kommentiert am 17.12.23 - Sonntags-Training

17. Dezember, 11:59 Uhr

War wieder ein super Sonntagstraining durch den Körper!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 16.12.23 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 12:40 Uhr

Puh! Sehr effektiv! Super!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 15.12.23 - Training des Tages mit Roland

15. Dezember, 10:56 Uhr

Super!🤗

Danke Roland und Team!👍

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