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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1345 Kommentare

Kommentiert am 05.12.22 - Training des Tages mit Roland

05. Dezember, 09:49 Uhr

Danke! War gestern beim Sonntagstraining schon entspannender für mein Kiefergelenk und meine Nackenmuskulatur! Die Wiederholung heute war super!🤗 Einen schönen Wochenstart allen!😉
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Kommentiert am 04.12.22 - Sonntags-Training

04. Dezember, 11:04 Uhr

Danke für die neuen Übungen dazwischen! War wieder super!👍
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Kommentiert am 03.12.22 - Training des Tages mit Roland

03. Dezember, 12:22 Uhr

War wieder super! Mal anders! Sehr effektiv!👍Danke Roland!
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Kommentiert am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

02. Dezember, 10:52 Uhr

Super! Konnte es heute richtig genießen. 👍
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Kommentiert am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 10:08 Uhr

Danke Roland! 👍
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Kommentiert am 30.11.22 - Training des Tages mit Roland

30. November, 10:57 Uhr

Total super für meine Schulter! Gehört zu meinen regelmäßigen Übungen!👍
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 11:42 Uhr

Ist mir die 2. Variante lieber! Finde aber beide super! Danke!
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 11:41 Uhr

Hallo Roland! Da ich schon seit 2 Jahren regelmäßig dabei bin ist
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Kommentiert am 28.11.22 - Training des Tages mit Roland

28. November, 12:51 Uhr

Danke, Roland! Bin ab heute wieder voll dabei! War jetzt den ganzen November auf Reha!
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Kommentiert am 30.10.22 - Sonntags-Training

30. Oktober, 10:51 Uhr

Danke, Roland! 👍War wieder ein super Sonntagstraining!🤗
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