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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1351 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

13. Juni, 11:12 Uhr

Super Schulter - und Gleichgewichtsübung. 🤗

Passend zur heutigen Challenge Übung! 😄

Danke Roland und Team! 👍🏻

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Beantwortet am Ganzkörper-Challenge Tag 8

13. Juni, 11:00 Uhr

Wollte natürlich "Reim" schreiben! 😄

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 8

13. Juni, 11:00 Uhr

Hat meinen Schultern super gut getan! 🤗

Danke Roland und Team! 👍🏻

Schön, daß wieder mal ein Rein dabei war. 😃

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 7

12. Juni, 11:10 Uhr

War sehr intensiv, aber super! 🤗

Danke Roland und Team! 👍🏻

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 10:59 Uhr

Das hat aber wieder super gut getan! 🤗

Danke Roland und Team! 👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 6

11. Juni, 11:59 Uhr

Hat super gut getan! 🤗

Danke Roland und Team! 👍🏻

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand| Donnerstag | Training des Tages | 11.06.26

11. Juni, 11:48 Uhr

Hat super gut getan! 🤗

Danke Roland und Team! 👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 5

10. Juni, 11:18 Uhr

Wow! War heute sehr effektiv und anstrengend zugleich. 🤗 In den Schultern hat's direkt geknackt! 😉

Danke Roland und Team! 👍🏻

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 10.06.26

10. Juni, 11:05 Uhr

Super Hüft Übung! 🤗

Danke Roland und Team! 👍🏻

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 4

09. Juni, 11:37 Uhr

Wow! Das hat super gut getan! 🤗

Danke Roland und Team! 👍🏻

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