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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1344 Kommentare

Kommentiert am 09.05.23 - Training des Tages mit Roland

09. Mai, 09:53 Uhr

Danke Roland! War wieder super!👍
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Kommentiert am 08.05.23 - Training des Tages mit Roland

08. Mai, 10:31 Uhr

Danke Roland! Super Atem- und Kieferübung!🤗👍Hat gestern schon gut getan!
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Kommentiert am 07.05.23 - Sonntags-Training

07. Mai, 11:05 Uhr

War wieder ein Super Sonntagstraining. 🤗 Danke an Roland und Team!👍 Schönen Sonntag noch allen!😉
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Kommentiert am 06.05.23 - Training des Tages mit Roland

06. Mai, 15:30 Uhr

Danke Roland! Ich bin von deiner neuen Trainingsvariante total begeistert! Auch, wenn der Ablauf schneller ist, wie viele schreiben! Die neue Abwechslung im schnelleren Tempo tut mir gut, weil ich keine größeren Schmerzen mehr habe! Weiter so!🤗👍
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Kommentiert am 05.05.23 - Training des Tages mit Roland

05. Mai, 14:45 Uhr

Danke Roland! War wieder super!🤗
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Kommentiert am 04.05.23 - Training des Tages mit Roland

04. Mai, 09:08 Uhr

War super! Danke Roland!👍
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Kommentiert am 03.05.23 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 09:01 Uhr

Danke Roland! War wieder super!👍
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Kommentiert am 02.05.23 - Training des Tages mit Roland

02. Mai, 10:33 Uhr

Danke Roland! War super für meine Schultern!👍
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Kommentiert am 01.05.23 - Training des Tages mit Roland

01. Mai, 10:51 Uhr

Danke Roland! War ein Super Einstieg in die neue Woche!👍Schönen 1. Mai noch allen!
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Kommentiert am 30.04.23 - Sonntags-Training (Frühlings-Live-Training)

30. April, 15:18 Uhr

Danke Roland! War wieder ein super Sonntagstraining!🤗👍
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