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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1344 Kommentare

Kommentiert am 30.05.23 - Training des Tages mit Roland

30. Mai, 11:37 Uhr

Danke an Roland und Team! 🤗Nackenübungen gehören schon zu meiner täglichen Routine!👍Tut echt gut!

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Kommentiert am 29.05.23 - Training des Tages mit Roland

29. Mai, 12:13 Uhr

Danke für die Super Kieferrunde an Roland und Team!🤗👍

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Kommentiert am 28.05.23 - Sonntags-Training

28. Mai, 17:24 Uhr

Spät, aber doch!😉 Danke an Roland und Team fürs Sonntagstraining!🤗👍

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Kommentiert am 27.05.23 - Training des Tages mit Roland

27. Mai, 11:33 Uhr

War wieder super!👍Danke an Roland und Team!🤗

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Kommentiert am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 10:03 Uhr

Super Übung für meine Hüfte!🤗 Danke an Roland und Team!👍

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Kommentiert am 25.05.23 - Training des Tages mit Roland

25. Mai, 09:57 Uhr

Diese Übung gehört schon zu meinen Lieblingsübungen! Kann mich bereits schon mit Kopf und Oberkörper auf den Boden legen!🤗Danke an Roland und Team!

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Kommentiert am 24.05.23 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 10:38 Uhr

Danke an Roland und Team!🤗 War super für meine verspannten Schultern!👍

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Kommentiert am 22.05.23 - Training des Tages mit Roland

22. Mai, 10:38 Uhr

Sehr intensiv, aber effektvoll!👍 Danke Roland und Team!🤗

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Kommentiert am 21.05.23 - Sonntags-Training

21. Mai, 11:50 Uhr

Danke an Roland und Team für das Sonntagstraining!🤗👍Mein Körper freut sich!

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Kommentiert am 20.05.23 - Training des Tages mit Roland

20. Mai, 12:16 Uhr

Ah! War wieder super!🤗 Danke an Roland und Team!👍

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