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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1344 Kommentare

Kommentiert am 09.07.23 - Sonntags-Training

09. Juli, 12:57 Uhr

Wow! War wieder mal ein super Sonntagstraining!🤗

Danke Roland und Team!👍

Schönen Sonntag noch allen!

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Kommentiert am 08.07.23 - Training des Tages mit Roland

08. Juli, 12:28 Uhr

Super!👍 Danke an Roland und Team!🤗

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Kommentiert am 07.07.23 - Training des Tages mit Roland

07. Juli, 10:48 Uhr

Hat meinem zur Zeit verspannten Nacken gut getan!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 06.07.23 - Training des Tages mit Roland

06. Juli, 10:42 Uhr

Eine meiner Lieblingsübungen! 🤗Komm schon mit den Handflächen und angewinkelten Armen bis zum Boden!

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 05.07.23 - Training des Tages mit Roland

05. Juli, 11:45 Uhr

War, wie immer, wieder super!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 04.07.23 - Training des Tages mit Roland

04. Juli, 11:16 Uhr

Toll! War wieder super!🤗 Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 03.07.23 - Training des Tages mit Roland

03. Juli, 14:10 Uhr

Super Übung! Sehr effektiv!👍

Danke Roland und Team!🤗

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Kommentiert am 02.07.23 - Sonntags-Training

02. Juli, 11:22 Uhr

Super Sonntagstraining!👍 Danke Roland und Team!🤗

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Kommentiert am 01.07.23 - Training des Tages mit Roland

01. Juli, 08:59 Uhr

Super Einstieg!🤗 Jetzt geht's weiter mit meinen täglichen Routine Übungen!😄

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 30.06.23 - Training des Tages mit Roland

30. Juni, 15:13 Uhr

War wieder super!🤗 Danke Roland und Team!👍

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