Sabine

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Prima Übungsrunde! Danke für die Anregung zum Rollen.

Und schwupp ist das Training in den Favoriten gelandet 👍

11. November, 21:11 Uhr

Danke 👍 - klappt prima

Gepostet

11. November, 20:38 Uhr

Wie kann ich Videos in die Favoriten packen? Ich sehe kein 🤍 mehr; um diese zu kennzeichnen.

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Liebe Petra! Das war wieder super. Mein Körper fühlt sich rundum fit an. Danke👍

Das war wieder ein tolles und intensives Training. Danke 👍

Liebe Jana! Das war wieder ein tolles Ganzkörpertraining 👍. Die Variante bei der Gesäßübung hat mir sehr gut gefallen 😁. Der Tag kann jetzt kommen!

24. März, 09:25 Uhr

Manchmal ist weniger (reden) mehr

Liebe Jana,

ich fühle mich nach dem Training rundum fit. Die Übungsabfolge zum Schluß war prima.

Das war eine gute, anspruchsvolle Übungsrunde. Prima, dass auch mal der Schulterretter zum Einsatz kam 👍